عوارض تنباکو: ۷ آسیب جدی که سلامت شما را تهدید می‌کند!

تنباکو بر روی سلامتی عوارض متعددی دارد و مصرف آن باعث ایجاد آسیب‌های جدی می‌شود. از جمله عوارضی که تنباکو بر روی سلامتی دارد؛ افزایش بیماری‌های تنفسی، افزایش احتمال به سرطان ریه، دهان و مری است و همچنین نیکوتین موجود در تنباکو سبب وابستگی شدید می‌شود. همچنین سبب بالا رفتن فشار خون و افزایش احتمال سکته می‌شود.

آیا تا به حال به تاثیر قلیان بر سلامت خود فکر کرده‌اید؟ وقتشه که بیشتر بدونید! برای آگاهی از روش‌های کاهش آسیب و جایگزین‌های سالم‌‌تر، در ادامه با تنباکو منار همراه شوید.

عوارض تنباکو بر سلامت بدن

مصرف تنباکو چه تنباکو سنتی و چه تنباکو میوه ای به‌ویژه در قالب قلیان، تاثیرات منفی بر بدن میگذارد و باعث بروز بیماری‌های جدی در سیستم‌های مختلف بدن می‌شود. از مهم‌ترین تاثیراتی که تنباکو بر بدن میگذارد آسیب به دستگاه‌های تنفسی می‌باشد. علاوه بر مشکلات ریوی تنباکو بر سیستم قلبی و عروقی، سلامت دهان و دندان، سلامت پوست، کاهش توان باروری و مشکلات جنسی نیز می‌شود. دود ناشی از تنباکو علاوه بر اینکه بر فرد مصرف کننده تاثیرات منفی دارد بلکه به اطرافیان او بویژه افرادی که مشکلات تنفسی دارند نیز اثر می‌گذارد.

آسیب به ریه و تنگی‌نفس

یکی از عوامل آسیب به ریه و تنگی نفس مصرف تنباکو است. دود حاصل از تنباکو مستقیما وارد ریه شده و سبب بروز مشکلات تنفسی می‌باشد. مواد شیمیایی و سمی موجود در تنباکو مستقیما وارد ریه شده و به بافت‌های آن آسیب میزند. یکی از رایج‌ترین آسیب‌ها تنگی نفس است و فرد هنگام انجام فعالیت روزمره مانند بالا رفتن از پله، طولانی راه رفتن احساس نفس تنگی می‌کند. همچنین دود تنباکو سبب تولید مخاط در ریه‌ها می‌شود و منجر به سرفه‌های مزمن می‌گردد.

خطر سکته در اثر مصرف زیاد قلیان

مصرف زیاد قلیان خطر سکته قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب یکی از مهم‌ترین عوارض مصرف قلیان است. نیکوتین موجود در تنباکو سبب انقباض رگ‌های خونی شده و قلب برای پمپاژ خون مجبور به کار بیشتر می‌شود که به مرور منجر به ضخیم شدن دیواره رگ‌ها و افزایش خطر گرفتگی عروق می‌شود. تحقیقات نشان داده که مصرف‌کنندگان مدام قلیان در معرض خطر بالاتری برای لخته شدن خون قرار دارند که باعث انسداد عروق و در نتیجه سبب سکته می‌شود.

ابتلا به دیابت

مصرف قلیان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. در مصرف کنندگان قلیان یکی از اصلی‌ترین دلایل ابتلا به دیابت مقاومت بدن نسبت به انسولین می‌باشد. نیکوتین باعث اختلال در عملکرد سلول‌های تولید کننده به انسولین می‌شود و در نتیجه سطح قند خون افزایش می‌یابد و بدن برای جبران این وضعیت مجبور به ترشح انسولین بیشتری می‌باشد و پس از مدتی منجر به دیابت نوع۲ می‌شود.

ناباروری در زنان

مصرف قلیان بر سلامت باروری زنان تاثیر می گذارد و احتمال ناباروری را افزایش می‌دهد. یکی از مهم‌ترین تاثیرات قلیان بر باروری زنان، اختلال در عملکرد تخمک‌ها است. نیکوتین سبب کاهش ذخیره تخمدانی، نامنظم شدن سیکل قاعدگی و در نهایت منجر به کاهش شانس بارداری خواهد شد.

سیستم ایمنی ضعیف

مصرف قلیان می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و سبب بروز عفونت‌ها وبیماری‌های مختلف در فرد شود. مصرف مداوم قلیان باعث ازبین رفتن سلول‌‌های ایمنی شده و بدن نمی‌تواند به‌طور موثر با عفونت‌ها مقابله کند، و بدن بیشتر در معرض سرماخوردگی، عفونت‌های تنفسی، ذات الریه و برونشیت‌های مزمن قرار می‌گیرد.

تنباکو دشمن پوست و مو

مصرف تنباکو به‌ویژه در قالب سیگار و قلیان آسیب‌های فراوانی به پوست و مو می‌شود و روند پیری را تسریع می‌دهد. یکی از مشکلاتی که نیکوتین موجود در تنباکو بر پوست میگذارد پیری زودرس است که سبب کاهش جریان خون در پوست و در نتیجه کدر شدن رنگ پوست، ایجاد چین و چروک‌های عمیق می‌شود. ریزش مو و تضعیف فولیکول‌های مو از عوارض شایع مصرف نیکوتین است. نیکوتین سبب کاهش جریان خون در پوست سر شده و در نتیجه موجب نازک شدن موها، افزایش ریزی و کاهش سرعت رشد مو می‌شود.

بوی بد دهان و خرابی دندان‌ها

یکی از شایع‌ترین مشکلات افرادی که قلیان و سیگار مصرف می‌کنند بوی بد دهان است که علت آن: خشکی دهان به علت کاهش بزاق دهان، تجمع مواد شیمیایی در دهان و همچنین رفلاکس معده می‌باشد که سبب ایجاد بوی بد دهان است. مصرف مداوم قلیان به علت ترکیبات شیمیایی موجود در تنباکو باعث تخریب مینای دندان، ایجاد لکه‌های زرد و قهوه‌ای و پوسیدگی دندان می‌شود.

عوارض خوردن تنباکو

در بعضی از فرهنگ‌ها تنباکو را به صورت جویدنی یا انفیه مصرف می‌کنند که عوارض جدی و خطرناکی بر بدن می‌گذارد.

🟠مسمومیت که شامل تهوع و استفراغ، سرگیجه و سردرد، تعریق شدید و ضعف عضلانی می‌شود.

🟠آسیب به دستگاه گوارش که سبب سوزش معده، زخم معده و روده و مشکلات گوارشی می‌شود.

🟠افزایش خطر سرطان

🟠تاثیر بر سلامت دهان و دندان

🟠مصرف خوراکی تنباکو خطر جدی بر سلامت دارد و بهترین راه برای پیشگیری عدم مصرف آن است.

عوارض مصرف تنباکو میوه‌ای چیست؟

تنباکو میوه‌ای با توجه به عطر و طعم خوشایندی که دارد بسیاری از مردم فکر میکنند نسبت به تنباکو‌های سنتی عوارض کمتری دارد. اما تنباکوهای میوه‌ای نیز با توجه به ترکیبات شیمیایی که دارد می تواند بر سلامت بدن اثر گذارد که در ادامه با یکدیگر به بررسی آنها می پردازیم:

🔶دود آن بر ریه‌ها نفوذ کرده و باعث آسیب بافت‌های ریه می‌شود.

🔶افزایش ضربان قلب، افزایش فشارخون و گرفتگی ضربان قلب می‌شود.

🔶اسانس‌های شیمیایی و ترکیبات مصنوعی احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.

🔶باعث بیماری‌های لثه و تخریب مینای دندان و پوسیدگی دندان می‌شود.

🔶 تاثیرات منفی بر پوست و مو می گذارد و روند پیری پوست را تسریع می‌دهد.

🔶وابستگی و اعتیاد شدید به تنباکوهای میوه‌ای

بیشتر بخوانید:

خواص تنباکو در طب سنتی: 8 خاصیت تنباکو از سلامت پوست تا رشد گیاهان

تنباکوهای پرطرفدار قلیان 2024 را بشناسید!

سخن پایانی

در این مطلب از تنباکو منار به این موضوع اشاره شد که مصرف تنباکو چه به صورت جویدنی، سیگار و قلیان تاثیر مخربی بر سلامت دارد و برخلاف باور عموم تنباکوهای میوه‌ای ضرر کمتری نسبت به تنباکوهای سنتی و سیگار ندارد بلکه به دلیل افزودنی‌های شیمیایی و استنشاق دود زیاد خطرات آن نیز بیشتر است. تنباکو بر سیستم تنفسی، قلب و عروق، سیستم گوارشی، سیستم ایمنی، پوست و مو، باروری و سلامت جنسی، دهان و دندان آثار مخربی می گذارد و همچنین ریسک احتمال به سرطان را افزایش می‌دهد. بهترین راه برای حفظ سلامت اجتناب از مصرف تنباکو و تلاش برای ترک آن است.

با وجود موارد گفته شده در خصوص عوارض و مضرات تنباکو؛ چنانچه همچنان به دنبال خرید تنباکوی اصل هستید پیشنهاد می کنیم محصولات منار را مشاهده کنید.